今年も大型連休やってきましたね！

職業柄人を見てしまいますが皆さん、お休みを満喫されている人、逆にすこぶる忙しい人、ハッキリとわかれますね！

いいバランスだと思います！

働かない・遊ばない

は、何にも生みません。

昔、昔、ハリスタ齋藤がレゲエに熱を上げてた若い頃(笑)にとーっても刺さった言葉。

リョウザスカイウォーカーというレゲエのアーティストが横浜レゲエ祭で観衆を盛り上げるために放った言葉

「遊ぶ分、働く！」

そう、日本人は真面目すぎるから。よくある話ですが休みの日でもやることあるから！って休日出勤しちゃうこと。

やることなんか見つけないでいいんです！

休む、遊ぶ。

力を抜いて、抜いた分また次回に力を使えばいいんです。

心とカラダのバランス大事です。

選手でもあります。不安だから練習する。今日も明日も明後日も。

不安はとれましたか？

うまくなりましたか？

不安なときほど一回やめてみる。

離れて違う事から刺激を受けて

そしてまたやるべき時のために楽しんでくる時間も大事ですよ。

ゆっくりすることも。

正解はありませんが

リョウザスカイウォーカーの「遊ぶ分働く！」

これを聞いてから10年くらいは経ちましたが今更ながら大事な発言だなと感じています。

さぁ、今日を楽しめる人たち！思いきってGWを過ごしましょ～✴

2018.04